［塩フリージングもも肉と野菜のオーブン焼き］
2021.10.25 ￨ ブログ
本日YouTubeライブ配信でお届けした料理のレシピです〜⑤
［塩フリージングもも肉と野菜のオーブン焼き］
材料
塩フリージングもも肉 １枚
野菜（おうちにあるもの） 今日はサツマイモ、かぼちゃ、玉ねぎ、しいたけ、エリンギ
オリーブオイル 適量
作り方
１．鶏肉は切れる程度に解凍し、一口大に切る。全ての野菜も一口大に切る。
２．耐熱性の容器に油を塗り、野菜、鶏肉をぎゅうぎゅう入れる。オリーブオイルを回しかける。
３．200度に熱したオーブンに入れ、190度で30分程度焼く。
＊アレンジは動画の中で〜
